為助力學院心理健康教育工作,促進學生身心全面發(fā)展,陽春三月,威尼斯歡樂娛人城v3676心理讀書分享會系列活動如期舉行。此次活動分為心理讀書分享會和朋輩心理讀書會兩個部分。同學們踴躍參與,獲益良多。
心理讀書分享會:在心理讀書分享會上,馮志遠老師蒞臨現(xiàn)場,向同學們科普抑郁癥及其應對方案,并分享心理讀物——《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》。馮老師希望同學們在讀完這本書后可以探索到心理上真正長大成人的路徑,成為一名獨立自信、充滿希望的新時代青年。
活動中,馮老師還帶領(lǐng)學生進行了有趣的心理小游戲,科普了實用心理小知識,解決了部分學生的心理困擾,使同學收獲良多。
朋輩心理讀書會:4月11日,朋輩心理讀書會于威尼斯歡樂娛人城v3676A205熱烈開展。十多位同學參與了這次活動?;顒右潦?,馮志遠老師首先對書本《活出生命的意義》進行了導讀,啟發(fā)同學對生命的意義展開思考。接下來,彭韻霖同學從書本簡介、原文精選、心得感想三個方面全方位介紹了這本書籍,使同學們了解意義療法的基本知識,了解追尋人生意義的三種途徑。
書中有一句話,一起共勉:“有一樣東西你是不能從人的手中奪去的,那就是最寶貴的自由,人們一直擁有在任何環(huán)境中選擇自己的態(tài)度和行為方式的自由?!毕M瑢W們遇到挫折和挑戰(zhàn)時能調(diào)整好心態(tài),積極生活每一天。
本次心理讀書分享會是心理科普文化周的重要活動,也為學院心理健康文化節(jié)拉開了序幕。通過本次心理讀書會,同學們不僅認識到心理健康的重要性,也掌握了情緒調(diào)節(jié)的有效方法和追求自身生命意義的途徑。未來,學院將持續(xù)推進“用心設(shè)計、好書同行”心理讀書分享會的開展,引導大學生多讀書、讀好書、善讀書,不斷提高學生心理健康認識。

心理讀書分享會

心理輔導員馮志遠發(fā)言

彭韻霖同學介紹書籍

現(xiàn)場互動

朋輩心理讀書會